Die Tom Bowen Technik ist eine dynamische Muskel- und Bindegewebetechnik. Bowen Griffe erfolgen sanft an bestimmten Muskelpartien. Zwischen einzelnen Griffen folgen kurze Pausen. Diese charakteristischen Pausen helfen dem Körper seine eigenen Energien zu balancieren. Das Verblüffendste an der Bowen Technik ist ihre Einfachheit und Effektivität. Sie ist sanft und ihre positive Wirkung setzt bei den meisten Menschen schon nach einigen Anwendungen ein. Sanfte Bewegungen des weichen Gewebes stimulieren den Energiefluss und verstärken die körpereigenen Impulse und Ressourcen der Selbstregulierung und der Selbstheilung. Das Ziel der Bowen Technik liegt also darin, den Körper wieder in seinen ursprünglichen, harmonischen gesunden Zustand zu bringen. Die BOWEN Technik wirkt sehr entspannend und bringt den Körper ins Gleichgewicht.
